Cuarentena Consciente

Cuarentena Consciente

CUARENTENA POR LA CONSCIENCIA
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A partir del día que quieras, contar 40 días ininterrumpidos. 

10 CHAKRAS DEL CUERPO FÍSICO
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OBJETIVO: Alinear en coherencia los 10 chakras físicos, 1 por día durante los 10 días. De abajo arriba. ✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔
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MÉTODO: entre 4 y 40 minutos al día, realizaremos una pequeña meditación. ▶️A) Masaje a la parte del cuerpo
▶️B) Respiración nasal: inspiro, sostengo, exhalo la misma cantidad de tiempo cada paso.
▶️C) Llevo atención al punto específico y hago pregunta y mantra correspondiente: 💞 Pies: ¿Soy libre de decidir mis objetivos? … Yo Soy mi Destino 💕 Rodillas: ¿Soy flexible a los cambios? … Yo Soy Transformación ❤ Genitales: ¿Cuido mi energía sexual? … Yo Soy Generación. 🧡 Riñones: ¿Purgo o enveneno mi cuerpo? … Yo Soy Pureza 💛 Páncreas: ¿Nutro mi ser o sólo lo alimento? … Yo Soy Nutrición 💚 Corazón: ¿Soy equilibrado al dar y recibir? … Yo Soy Balance 💙 Tiroides: ¿Me permito cambiar mi perspectiva? … Yo Soy Crecimiento 💜 Pineal: ¿Sigo dormido o me considero despierto? … Yo Soy Claridad 💖 Hipófisis: ¿Tengo control de mis necesidades? Yo Soy Plenitud 💗 Piel: ¿Me abro a todas las posibilidades? … Yo Soy Sensación. 🌏
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Mediten, escriban, dibujen, canten, bailen, sientan. Busquen su método de alineación y encuentren su Coherencia Física.

DÍA 1)

ALINEACIÓN FÍSICA #CUARENTENA
PORTAL DE LOS PIES
💞
PREGUNTA
¿Soy dueño de mi destino? ¿Controlo mis objetivos? 💞
MANTRA
“Yo soy mi Destino”
💞
Tomo conciencia de la información de todo mi camino transitado anclada en mis pies. Masajeo. Respiro. Medito sobre las preguntas, y repito el mantra anclando esta idea en mis pies.

DÍA 2) 

ALINEACIÓN FÍSICA #CUARENTENA
PORTAL DE LAS RODILLAS
💕
PREGUNTA
¿Soy flexible a la hora de cambiar? ¿Decido sobre mis cambios? 💕
MANTRA
“Yo soy Transformación”
💕
Tomo conciencia de la información de todo mi camino transitado anclada en mis rodillas. Masajeo. Respiro. Medito sobre las preguntas, y repito el mantra anclando esta idea en mis piernas.

DÍA 3) 


ALINEACIÓN FÍSICA #CUARENTENA
PORTAL DE LOS GENITALES

PREGUNTA
¿Soy el generador de mi propia realidad? ¿Son reales mis necesidades? ❤
MANTRA
“Yo soy Generación”

Tomo conciencia de la información de todo lo que he hecho en mi vida con propia voluntad. Masajeo. Respiro. Medito sobre las preguntas, y repito el mantra anclando esta idea en mis genitales.

DÍA 4) 

ALINEACIÓN FÍSICA #CUARENTENA
PORTAL DEL ÚTERO Y SISTEMA DIGESTIVO
🧡
PREGUNTA
¿Nutro a mi cuerpo o lo estoy envenenando? ¿Cuál es mi alimentación, cuál es el origen de mis fuerzas para actuar? 🧡
MANTRA
“Yo soy Pureza”
🧡
Tomo conciencia de la información que ingresa en mi cuerpo día a día. Masajeo. Respiro. Medito sobre las preguntas, y repito el mantra anclando esta idea en mi cintura, baja espalda y zona uterina.

DÍA 5) 

ALINEACIÓN FÍSICA #CUARENTENA
PORTAL DEL PÁNCREAS
💛
PREGUNTA
¿Nutro a mi cuerpo o solo lo alimento? ¿Respeto las necesidades diárias de mi cuerpo o vivo en la mente? 💛
MANTRA
“Yo soy Nutrición”
💛
Tomo conciencia de la información que nutre mi cuerpo día a día y cómo la uso. Masajeo la boca del estómago. Respiro. Medito sobre las preguntas, y repito el mantra anclando esta idea en la boca del estómago y páncreas.

DÍA 6) 

ALINEACIÓN FÍSICA #CUARENTENA
PORTAL CARDÍACO 💚
PREGUNTA
¿Tengo equilibrio entre lo que doy y recibo? ¿Me reprimo ante los otros o invado a los demás? 💚
MANTRA
“Yo soy Balance”
💚
Tomo conciencia de la información que circula por mi sangre a través del corazón.Masajeo el pecho. Respiro. Medito sobre las preguntas, y repito el mantra anclando esta idea en el pecho y corazón.

DÍA 7) 

ALINEACIÓN FÍSICA #CUARENTENA
PORTAL GARGANTA-TIROIDES 💙
PREGUNTA
¿Me permito cambiar mis perspectivas? ¿Soy capaz de aceptar nuevas informaciones y aprendizajes diferentes a los míos? 💙
MANTRA
“Yo soy Crecimiento”
💙
Tomo conciencia de los aprendizajes que ingresan y que he integrado en mí a lo largo de la vida. Masajeo cuello y garganta. Respiro. Medito sobre las preguntas, y repito el mantra anclando esta idea en la Tiroides.

DÍA 8) 

ALINEACIÓN FÍSICA #CUARENTENA
PORTAL PINEAL 💜
PREGUNTA
¿Estoy dormido o despierto? ¿Controlo mi ritmo de sueño? ¿Mi ser se siente pleno de día o de noche? 💜
MANTRA
“Yo soy Claridad”
💜
Tomo conciencia de la información en mis ojos, sienes y entrecejo. Masajeo estas zonas mientras empujo y masajeo el paladar superior con la punta de la lengua. Respiro. Medito sobre las preguntas, y repito el mantra anclando esta idea en la Pineal.

DÍA 9) 

ALINEACIÓN FÍSICA #CUARENTENA
PORTAL DE HIPÓFISIS-HIPOTÁLAMO
💖
PREGUNTA
¿Controlo realmente mis necesidades? ¿Soy capaz de direccionar la energía de mi cuerpo hacia mis propósitos? ¿O ellos me contralan a mí?
💖
MANTRA
“Yo soy Plenitud”
💖
Tomo conciencia de la información que se mueve por mis cerebro. Masajeo la cabeza. Respiro. Medito sobre las preguntas, y repito el mantra anclando esta idea en las sienes y coronilla.

DÍA 10) 

ALINEACIÓN FÍSICA #CUARENTENA
PORTAL DE LA PIEL
💗
PREGUNTA
¿Me abro a todas las posibilidades? ¿Soy permeable al cambio o me resisto?
💗
MANTRA
“Yo soy Sensación”
💗
Tomo conciencia de la información que siente todo mi cuerpo sobre su entorno. Acaricio toda mi piel en todo mi cuerpo. Respiro. Anclo en cada célula de la piel la energía de todo mi campo energético.

44 thoughts on “Cuarentena Consciente

  1. Vaya trabajo tan profundo que estamos haciendo.

    Soy terapeuta y hago el Masaje Ayurvédico, es algo que deberíamos hacernos cada X tiempo para equilibrar los chakras.

    Incluso cuando nos duchamos deberíamos aprovechar para darnos un masaje y no ir corriendo.

    GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS !

  2. Gracias gracias gracias por tan valioso encuentro con tu Ser en este momento de la vida que Soy. Gracias por compartir y acompañarnos en este momento en la historia para evolucionar y trascendencia . Voy a iniciar la cuarentena de alineación interna
    Gracias gracias gracias. Nos amamos

    1. I am the same in the confusion of the instructions. Some extra help, guidance much appreciated. And blessings everyone from the south island of New Zealand. I am here, trying to understand and do my best and be a part of something that sings the truth 💖

    2. Rocío,

      Lo que yo entiendo es que son 4 veces 10, es decir cuando llegues al décimo día el 11 vuelves al principio y así 4 veces… 4×10 = 40

      1. If you look back in yosoy.red instagram he did this meditation during his quarantine in France. Each chakra starting at the feet. 10 days for the physical, 10 days for the emotional, 10 days for the spiritual, etc.

        1. Lisa is correct. I don’t have instagram but I read somewhere that it will be 10 days focusing on our different bodies, beginning with our physical body.

    3. Hola Rocio
      Lo que entiendo es que durante los primeros 10 días la alineación de tú cuerpo es física; la segunda vuelta de 10 días, la alineación de tú cuerpo es energética; los terceros 10 días de alineación de tú cuerpo es mental y los últimos 10 días la alineación de tú cuerpo es global. Tenés que trabajar tú cuerpo en estos 4 aspectos: fisica, energética, mental y globalmente. Espero te haya sido de ayuda.

  3. Gracias Matías, Guille y a todos los que están en el equipo, es super maravilloso todo este contenido vital y sobretodo las nuevas cosas que aparecen como la canalización de hoy 1 de agosto de 2.020 qué maravilla.

  4. If I only have Ovaries now and No uterus or cervix or tubes am I still capable to balance and align all my chakras ? maybe in the next life

    1. Hello! I have the same problem, but i have the understanding That the energy and vibration of the organ remains there, so we can work with them as if they are there!embrace you with light and love!

  5. Querido matias! Tan valiente y humilde ser! No tienes que tener vergüenza por lo q estas haciendo, ya q entregas tu cuerpo canalizando a otros seres para q nos den su información y eso es algo valiosisimo para todos nosotros! Creo q ayer éramos 5 mil almas que te sostenemos y vos nos sostenes a nosotros! Todos somos uno y valientemente nos vas indicando el camino, eternamente agradecida por tu entrega y el trabajo silencioso de todo tu equipo! Guille un maestro de la música!!!gracias!gracias!gracias!

    1. Querida Maria, tuas palavras são as minhas. Matias, Guille e toda equipe muito obrigada por serem quem são e estarem onde estão e ao universo por poder estar aqui! Amo vocês

  6. Muchísimas gracias a la Fundación, Matías,Guille , los amo los amo….. Busqué busque muchos años respuestas a mis preguntas internas, caminé por diferentes religiones y gracias al cosmos los encontré a mis 73 años q recién los cumplí el 25 de julio una Leonita tenaz. UN ABRAZO

  7. Me sumé a las alineaciones en vivo y fue maravilloso. Las que siguen son preguntas a mi cuerpo físico y las respuestas no son las apropiadas para tan importante tarea. Mi alimentación no es la adecuada, lo sé. ¿Puedo proseguir igual con la tarea? ¿o lo más coherente será que me aparte, para no entorpecer a los demás?

    1. Tu sigue !en el camino encontrarás la respuesta! Tu compañía es lo esencial !bueno es mi sentir de acuerdo a lo que he aprendido de Mati!esta cuarentena la hicimos al principio de la pandemia y es muy reveladora! Trae mucho aprendizaje!

  8. Amados : Matias, Guille, Equipo y Almas, que juntos compartis conmigo este indescriptible viaje, quiero AGRADECEROS de corazon , lo que esta Alma viejita. esta sintiendo, viviendo, experimentando. APRENDIENDO, Hace ya tiempo con 9 años Desperte y me Revele, con 30 Encontre y Desperte aun mas, pero han tenido que pasar, mas de 30 años para Entender el Despertar que aun seguia entre sombras y eso te lo devo a ti MATIAS, tan solo hace tres meses apareciste en vida de buscadora de la verdad, para aprender, evolucionar y crecer y darme cuenta de algo que hoy, con la canalización, me ha dado una bofetada de enseñanza majistral, quería VERDAD pues toma VERDAD. Me quedo con YO OOSCURIDAD ⚫ SOY LUZ⭐ Infinitas GRACIAS💓

  9. Thank you for these tasks to bring this other dimension of our journey, the physical dimension, into stronger alignment with mind and soul. It feels like getting a total workout for all levels of being. Thank you and all the team who are working with you to share everything with us.

  10. Muchas gracias Mati, por ofrecerte tan des interesadamente y con tanta disposición para que podamos aprender. Formas con Guille un equipo armonioso, que consigue trasmitir toda la esencia y vibración del mensaje , muchas, muchas gracias a los dos.

  11. Thank you, Matias! I am soaking everything you teach in, and the whole new world is opening to me! I cannot thank you enough for your wisdom, courage, authenticity, humbleness, and you are a living example to all of us how to live our mission! <3 <3 <3

  12. Hola Mati, Gracias. Sí, las guarde desde el IG. Me cuesta iniciar, y aun mas continuar. Inicié el camino Yo Soy, excelente y me prometo continuar.

  13. Hello and love to you all. ❤️ I am confused…if we are watching the daily live streaming’s, are we to do this 40 day Conscious Quarantine in addition? Or is this an explanation of what we will be doing after this first 5 days out of time?
    Thank you to you all! 🙏🏼🌈❤️

  14. Muito obrigada por tanto!
    Comecei hoje!

    Muito amor por tudo que estás fazendo, Matias, Guille, toda equipe e todos que aqui se encontram. Agradeço por fazer parte

    EU SOU, YOSOY, I AM

      1. 10 días cada alineación. Está la del cuerpo fisco, luego la del emocional, después la del mental y finaliza con la del planeta Tierra para volver a comenzar en el cuerpo físico. Y así hasta que terminen las alineaciones con Matias en Julio.
        Saludos

  15. Hola que tal, espero que anden bien. Creo que hay info mezclada entre el día 8 y el día 9.
    En el día 9 indica “…Medito sobre las preguntas, y repito el mantra anclando esta idea en las sienes y coronilla” y eso correspondería al día 8 ya que el día 9 es sobre la pineal.
    En el día 9 seria lo que dice en el día 8.
    Saludos !

  16. 10 días cada alineación. Está la del cuerpo fisco, luego la del emocional, después la del mental y finaliza con la del planeta Tierra para volver a comenzar en el cuerpo físico. Y así hasta que terminen las alineaciones con Matias en Julio
    Saludos

  17. Hello,

    Today’s my 10th of the 40 uninterrupted days. It’s nice to ask questions to parts of our bodies.
    So tomorrow I will continue with the second article. Thanks a lot for letting those infos and guidance available.

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