Proceso

Proceso

YO: Recapitulando lo dicho para saber si lo he entendido, ayer te referiste al amor como comida. Es decir, que si el amor es la energía eterna que nutre toda la existencia, entonces enamorarse es buscar esa energía para nutrirse, lo cual convierte al Universo en una especie de sistema digestivo que busca energía para hacer crecer el organismo. El Amor se entiende, pues, como un alimento divino, que da vida, fuerza… Que expande, impulsa a la evolución y desarrollo del Ser. Y dijiste que las culturas han manifestado esto hasta el día de hoy de una manera muy humana: siempre relacionamos la comida con amor. El primer amor de una madre es la lactancia. El amor de una familia se comparte al sentarse a comer. Cuando quieres hacer sentir bien a los amigos los invitas a comer. Cuando das la bienvenida a un extranjero lo primero que haces es mostrarle la comida típica para hacerlo sentir en casa. Lo primero que haces en una cita romántica es invitar a cenar o comprar algo dulce. Relacionamos a la plenitud con la frase: “panza llena, corazón contento”. Estar lleno tanto de comida como de amor es lo que nos hace sentir plenos y completos. Por esto el universo se proyecta en buscar ese amor que nos haga sentir completos, unidos por la energía nutritiva del amor. Dijiste que hay dos caminos cuando has logrado llenar tu ser: uno de trascendencia, en que necesitas liberarte de los demás que te retrasan y decides enamorarte de algo nuevo para seguir avanzando. Y el otro de Amor Incondicional, en que simplemente transformas tu forma de relacionarte sin condiciones, reconociendo que no es el otro que te retrasa sino que eres tú mismo que buscas nuevas formas. Ahora bien… ¿Por qué es tan difícil poder nutrirse en amor incondicional y seguimos cayendo en el amor de la crisis, la ruptura, el conflicto para seguir avanzando?

SOY: Dime… ¿Ayer comiste?

YO: Sí…

SOY: ¿Y piensas comer de nuevo hoy?

YO: Supongo que sí…

SOY: ¿Y mañana?

YO: Claro…

SOY: ¿Por qué?

YO: Porque si no como me muero.

SOY: ¿Seguro? ¿No estás condicionado a la comida?

YO: Bueno, mi cuerpo necesita nutrientes, proteínas, vitaminas, minerales y cosas que no puedo producir por mí mismo. Puedo llegar a un mes sin comer bebiendo aguas y jugos, y habiéndome preparado mucho antes, pero… No más, los músculos dejarían de tener energía, se atrofiarían, perdería elasticidad en los cartílagos, me dolerían las articulaciones, y empezarían a fallar las glándulas, dejando de producir hormonas, y destruyendo el sistema nervioso central.

SOY: O sea que estás condicionado. Tu amor es condicional, pues tu cuerpo ha puesto condiciones. Sin comida no vives, y debe ser variada. Porque no puedes sólo comer lo mismo siempre, necesitas variedad. ¿No?

YO: Claro, no todos los alimentos tienen todo lo que necesito. Es importante una dieta variada.

SOY: Entonces no sólo estás condicionado a comer sino a comer variadamente, pues necesitas de todo un poco.

YO: Sí… Al menos por ahora… Es parte del proceso de vivir.

SOY: Ahí quería llegar. Es parte del proceso de vivir. ¿Sabes qué es lo más extraño de los humanos desde el punto de vista de las otras dimensiones?

YO: ¿…Qué?

SOY: La prisa que tenéis para todo. Las primeras bacterias que habitaron la Tierra datan de hace  alrededor de 3500 millones de años. Es decir que han pasado unos 4000 millones de años desde las primeras reacciones químicas que originaron la vida en este planeta, pero vosotros queréis encontrar la Iluminación en sólo unos pocos años de meditación y cursos de terapias de sanación, activación de pineal, kundalini yoga, campo cuántico y tantas otros cursos de fin de semana.

YO: Parece despectivo…

SOY: No lo es, es una mirada objetiva. Cuando los humanos despertáis a otra realidad, creéis que el cambio y la iluminación tendrá por resultado la transfiguración de su ser en celestial en una misma vida, creyendo que este 2026 tal vez lo logre. 4000 millones de años para que una bacteria haya sido un humano sentado mirando la pantalla de esta computadora leyendo sobre sí mismo en un consciente intelecto espiritual. La palabra clave de todo esto que estamos hablando es el “Proceso”. Este concepto viene del latín y se divide en dos palabras: “pro-“, que significa “hacia delante”, y “-ceso” que viene de “cedere”, significando “caminar”. Caminar hacia delante es “proceder”. La acción de hacer que algo avance, se dice “procesar”. Recién hablábamos de comida. ¿A qué te suena?

YO: Procesar los alimentos…

SOY: El camino de procesar los alimentos comienza en el proceso del “masticado”. Allí, los dientes trituran los alimentos. Los dientes son una extensión de los canales de información del cuerpo. 32 dientes, entre incisivos, caninos, premolares y molares, que asimilarán la información de lo masticado activando las memorias de la familia y los ancestros que comen a través de ti. La lengua procesará si lo ingerido es útil o no a través de las papilas gustativas. Allí, lo masticado y salivado es engullido hacia el estómago a través del esófago. Una vez en el estómago, los ácidos comenzarán a destruir lo ingerido hasta descomponerlo en miles de fragmentos pequeños, disueltos mediante los componentes de la vesícula biliar, siendo procesada la parte más difícil de roer por el hígado. Y ahí es donde el gran proceso comienza, la etapa más larga de la digestión. Digestión viene de la palabra latina “di”, que significa separar, dividir, partir en dos, y la palabra “gerere”, que significa “llevar a cabo, realizar algo en concreto, administrar, gestionar” las partes separadas. Este largo camino se realiza por los 9 metros del intestino delgado, que a través de sus pequeños vellos absorberá todos los nutrientes extraídos de la comida por los ácidos estomacales, llevándolos a la sangre donde serán distribuidos a todo el organismo, para ser captados por la insulina y otras hormonas y proteínas capaces de fragmentar estos componentes moleculares a nivel atómico, para crear la reacción química en que se genera energía para la célula en la hidrólisis, liberando agua al sistema, reservando el resto en forma de lípidos. Una vez hecho esto, la materia restante e innecesaria para el organismo, es compactada por el intestino grueso e impulsada por contracciones intestinales hacia el recto, donde será expulsada a través del ano como materia fecal.

YO: Un bello recorrido… El proceso del alimento.

SOY: Todo este recorrido por tu cuerpo demora la misma cantidad de tiempo que debes dormir. Entre 6 y 8 horas. O sea que, mientras que tu Pineal necesita descansar 8 horas cada noche para regenerar la vitalidad y energía celular interna de tu cuerpo, el sistema digestivo necesita otras 8 horas diurnas para realizar el proceso de asimilación de energía externa.

YO: ¡Nos la pasaríamos durmiendo!

SOY: Acabas de entender algo muy importante. El proceso del despertar y dormir de la Consciencia. Así como el sistema físico utiliza unas 14 o 16 horas del día para procesar información, durante las cuales necesita que estés tranquilo y descansando, sin contar la necesidad de las otras 7 o 9 horas de actividad que completan el día de 24 horas, también el sistema espiritual o mental vive sus procesos de digestión del ser y de la energía del amor. Mientras más consumamos del mundo exterior, más tiempo estaremos digiriendo, más sueño tendremos, menos conscientes del entorno nos encontraremos, y por lo tanto, viviremos en la inconsciencia, en el sueño de la realidad. Pero si comes en los momentos adecuados durmiendo lo justo y necesario, entonces podrás despertar con fuerza y vitalidad para aprovechar bien las horas de actividad.

YO: ¿Me estás diciendo que aquello que llamamos el “despertar de la consciencia” es un proceso semejante al de la digestión?

SOY: No sólo es semejante, sino que es la digestión del Ser. Lo dicho, cuanto más consumas del mundo externo, buscando nutrirte por demás, en un mundo que te dice imperativamente: come, compra, siente, sé, y tantos otros, te vuelcas a consumir todo lo que otros tienen para darte y devorar el mundo sin tener hambre. Esa es la Gula de la que hablaban, uno de los 7 pecados capitales. No es comer mucho en un festín, es tragar todo lo que te encuentres en el mundo, sin dar momentos de descanso al sistema digestivo, haciéndolo trabajar constantemente. Lo que llamáis Procesos del Alma, Procesos personales, o esas frases que soléis decir “Estoy en un proceso difícil”, “Ya lo entenderá, es su Proceso”, o “Proceso de despertar”. Cada vez que decís “proceso”, os estáis refiriendo a que sois alimento en el sistema digestivo de la vida. Y la Vida, la Humanidad, la Sociedad estará dormida y cansada en tanto todos sus humanos se encuentren procesando cosas que no logran terminar de asimilar por consumir sin cesar. Y uno no consume sólo capitalistamente comprando en Shoppings, Malls u Online. Uno también consume emociones, relaciones, situaciones, espiritualidad, filosofía, información.

YO: O sea que, retomando lo que me dijiste al principio, esto es un largo proceso pues necesito comer todos los días… Y cosas diferentes para poder nutrirme. Es un proceso eterno, hasta el día de mi muerte, seguiré condicionado por este proceso biológico. Entonces, ¿Cómo me salgo de esto?

SOY: Ya te lo he dicho. ¿Cuál es vuestra prisa? ¿A dónde queréis ir tan rápido? Recuerda. 4000 millones de años. Antes de pensar en salir del sistema, debes empezar a preguntarte por qué estás en él. Muchas veces veis el Universo de la misma forma que veis una película fantástica. Estáis en el cine, sentados, deseando ser los protagonistas de semejante aventura, ya sea ciencia ficción o romántica, pero luego volvéis a vuestras vidas, y en vuestra mente sigue la idílica proyección de un mundo irreal, pero en lugar de convertir tu vida en esa idea, te relegas al ensueño, a seguir consumiendo lo mismo. Quieres escapar, pero no haces nada para ello. Negar lo que hay y buscar escapar a lo que quieres, no solucionará ningún drama en tu vida. Debes pasar el proceso. Debes entender qué fue lo que comiste en tu vida que aún sigues tratando de digerir. Lo que comiste es lo que te está dando las fuerzas o la indigestión. Este dolor de intestinos que tienes no apareció solo, tiene un origen, y es lo que te llevaste a la boca. No culpes al hígado si duele, pregúntate sobre el alcohol que bebiste anoche. No culpes al intestino delgado por no poder procesar y darte diarrea, pregúntate qué cosas innecesarias y faltas de proteínas, minerales y vitaminas has comido. Es fácil esperar llegar al final del proceso juzgando el entorno sin aceptar lo que he ingerido para encontrarme así.

YO: Tiene lógica.

SOY: Tras la asimilación y análisis de tu proceso, podrás identificar cuál de todos los alimentos de tu vida te están haciendo daño. Y entonces, podrás comenzar el ayuno. El Ayuno es el proceso de toma de consciencia, para dejar descansar al intestino, a todo el sistema digestivo, depurarlo de todas las toxinas con agua y minerales.

YO: ¿Cómo se entiende esto a nivel humano, no sólo físico? Es decir, ¿estás hablando de circunstancias o de alimentos literales?

SOY: Ambos. Analiza: ¿qué es lo que comes en tu día a día?, ¿cómo lo comes: rápido, lento…? Cómo? ¿Te das tiempo para hacer la digestión o agotas el cuerpo mientras digiere? ¿Cuáles son tus problemas físicos, tus enfermedades más presentes hoy? Y una vez que te has hecho estas preguntas y anotado las respuestas, pregúntate: ¿Cuáles son las cosas, situaciones o personas que no logro digerir bien en mi vida? ¿Por qué las consumí en su momento? ¿Qué provocan en mi vida actual? ¿En qué proceso de la digestión me encuentro en mi vida?

YO: Perfecto. Entiendo. Soy parte de un proceso constante. Y no puedo salirme de él hasta no hacerme responsable de lo que comí, de cómo me siento, del proceso en que me encuentro y de ocuparme de comer mejor, elegir mejor lo que consumo y respetar los tiempos de la digestión de la vida y de los intestinos. Sólo así puedo empezar a despertar bien, al respetar los ciclos de mi biorritmo. Y sólo sí podré hacer ayunos, y despertar el alimento sagrado dentro de mí, para estar despierto una mayor cantidad de tiempo…

SOY: Hasta que un día, tus células, igual que hoy lo hacen los árboles, puedan alimentarse de la luz, e iluminarse. Pero tal vez esto lleve otros 4000 millones de años. Así que, recuerda, para el Universo no existe la prisa. Cuando haces la digestión, lo mejor es echarte una siesta.

YO: Y eso haré.

SOY: Cuanto más descanses y más respetes los biorritmos, menos necesitarás permanecer dormido en la inconsciencia, y más tiempo permanecerás despierto en la consciencia. Cuanto más te apresures, más rápido comerás, más dura será la digestión, y más agotado te encontrarás cayendo nuevamente en las fauces de la inconsciencia.

YO: “Proceso”… Avanzar hacia delante caminando…

SOY: …Paso a paso.

106 thoughts on “Proceso

    1. Very good insights, I get it!!! Now I am older and more aware of the process, I eat far less then in my younger years. I don’t prefer meat anymore. Not by choise, it just lost its attraction. Also the amount of food is smaller than it used to be. Thank you for this conversation. It makes everything more clear to me. I am not in a hurry and should take the time to rest properly.
      See you later and enjoy your rest
      😊👋🏻💚🌍💙🌳🙏🥰

    2. Que bella forma de explicar lo que es el despertar, tendré más cuidado al momento de comer, voy muy de prisa, jajaja ahora me doy cuenta de que todo lo tengo al revés, me encanta gracias Matías.

  1. No lo he leido aun…pero queria comentar algo…intente pedir la pelicula el recordadir von el link que nos diste den Festival del cine en Südafrica..pero no me llego ninguna código, link , email..nada…después de haber pagado😳bueno seguiré intentando encontrar el porqué.. gracias..estoy muy ansiosa de ver la película ♥️♥️♥️♥️

  2. Muito obrigado Mati, como sempre nos inspirando muito!!! Teus insights são puro amor incondicional nos alimentando dia a dia!!! ELAH🙏💜🇧🇷🇦🇷

  3. Será que hace unos días cumplí 59 años y mi digestión ya está avanzada? Y estaré en proceso de desechar lo consumido?? Me pregunto.
    Me encanta todo esto Mati y te agradezco que lo compartas, desde que comenzaste con el YosoY me siento mucho mejor en mi vida y descubro que estoy enámorandome de mi proceso a raíz de este camino. Gracias nuevamente.

  4. Yo ya estaba digiriendo lo que dices…ahora esta mas claro..gracias. ojalá hables hoy de la importancia del ayuno y como lo ve Ghan..y tu claro..Gracias♥️♥️♥️

  5. So interesting! I was just getting a similar message from my I am about transfiguration and diet! I was asking why I am eating a lot less, and not feeling hungry, and they told me I am in the next level of transfiguration because of the unconditional love vibration, that this is nourishing me and my body is alchemizing naturally around this, also they were giving me trouble about what I keep buying at the grocery store, saying that I needed more raw fresh vegetables and fruits now, and to eliminate most of whats in my fridge, lol. Since the alignments I only eat a small breakfast, often a very small taco size organic cheese quesadilla, and then one small meal around 3pm, and then I fast. I started to do intermittent fasting after hearing how beneficial it is. And yes the small meal is vegan and organic, but its often pizza or a veggie burger, lol. I do eat a lot of protein, and spinach, broccoli and a mix of vegetables, usually in indian style, and I take supplements, but it’s not as ideal as it could be. I’m sharing it all here as to shake me into accountability so now I will be activated to change!
    They went into detail about the transfiguration process and how unconditional love alchemizes the body into holding more light, and being able to synthesize light from breathing and through how the love transforms the cells. I love how Ghan gives the timeframe for this!
    It’s so exciting, though, to be seeding this into reality at this time. Think of all that can be achieved. And there’s ways to accelerate the experience of this…we’ll still have plenty of fun, no matter what!

    When I woke up today I felt so renewed and like I have a new body, so what occurs in the deep rest cycle in our sleep is also part of this alchemical process, plus I know my multidimensional aspects are also resetting and upgrading my body during this time, as this is ever my intention. But today all this was at a new level, and it feels very interesting as I notice how and process all this with the higher selves. They have been on me around diet, especially with all the new moon virgo health awareness they threw me into. There was a meme yesterday on youareanotherme that made me laugh with a man sleeping and Jesus and co and this was me yesterday when the higher selves guided me to read what sugar does to the body..so now I know kind of thing, because they know its going to be hard for me to eat it now. I was being pretty good cutting back or so I was thinking, but a few ingredient checks on my so called healthy things included sugar.

    Every day though I am making changes on all levels and keeping it fun and doable. I trust that it will get easier the more we are aligned and cohere and collectively hold space for living and embodying this higher vibration of unconditional love. I always remember the hundreth monkey principle and the power of perserverence and intention. That we need to keep strengthening our willpower daily so it can create the integrity and coherence. I love, too, how Ghan is revealing the mysticality of our biology, how he said yesterday how it the biology just makes it more real. There’s so much to this!

    I am so grateful for all you share! This is so beautiful. It’s like wave upon wave of more and more beauty every day embodying and flowing through you, its so exciting and mindblowing and inspiring! All that its opening up! And all the fun!

    My deepest love
    ♡♢♡

  6. Joder, con lo bien que vivo yo durmiendo y descansando…Qué manía new age la de “despertar” siempre! O quien dice que dormir es perder el tiempo… Seamos conscientes, dormidos o despiertos.

    Lo de llegar a alimentarse del sol, me sirve como pauta de futuro (millones de años, puede ser).

    Y, chico, leyéndote todos los comentarios, etc….normal q tengas indigestión…mucha información, ¿no?

    Salud.

  7. Gracias Matías por Ser y estar de manera incondicional para la Red 🙏🕸🌐❤️
    Cada día que pasa de este Camino de Consciencia Planetaria YOSOY, es un gran paso en el despertar, con pausa y sin prisa. Nos das el espacio para digerir poco a poco tanto conocimiento y sabiduría. Deseo que el cariño 💓 y la gratitud 🙏 de quienes estamos caminando contigo, alimenten y nutran tu espíritu y te llenen de energía para que por reflejo, todos podamos contribuir a que este pequeño y hermoso organismo llamado Tierra, tenga un sana digestión 🌎🌍🌏💚💚💚

  8. hola Matias, hola red. Justamente esto me pregunte los primeros dias en la alineacion en Leo, como puedo afrontar otro blog sino puedo superar el blog de ayer que fue impactante? Trato de tenerme por delante y esto sin saber bien a donde me ubicara dentro de un año… Se trata de charlar conmigo misma, cosa que siempre evite para no aflorar mugre, Es un camino , donde voy disfrutando el paisaje con mis 5 sentidos y consiente del YOSOY. Seguramente metamorfosis de por medio,extendere alas como las mariposas. humildemente estoy muy agradecida Universo por estar aqui y ahora.

  9. Beautiful, beautiful passage as always. Thank you dearly, brother. For sharing your continued wisdom with us. Wishing you a day filled with Unconditional love and ease of patience. ❤️

  10. este post me ah dejado frisada anotar pues a veces estoy dias que solo desayuno y no como mas nada porque no me da apetito, solo tomo agua y alguna fruta .. gracias esto es un fuerte trabajo pero dia dia se puede lograr… poco a poco gracias matias

  11. Avalo todo lo dicho…Enamorarse y tener una buena digestión de todo lo que ingestamos material y emocionalmente nos ha cerca a un balance en nuestras vidas..en conciencia…Gracias Matías.

  12. Gracias, qué linda reflexión. Estamos tan acostumbrados a utilizar la palabra “consumo” para referirnos a la economía y la materia, que nos olvidamos, por completo, de que consumimos y digerimos constantemente, y en formas mucho más sutiles; o que quizás heredamos apetitos que pasan desapercibidos. Qué difícil es comprender y proceder según el bio-ritmo, teniendo que rendir en el mundo actual, pero ahí está parte del desafío… aprovechar el descanso para estar fuertes y lúcidos en la vigilia, y así actuar desde la consciencia y la coherencia… desintoxicándonos del tiempo y del afán. YosoY el alimento y la digestión; el proceso del fruto hacia la composta; nutrientes de la tierra y Entramado de Creadores!!

  13. Cada vez que termino de leer tus post generan tantas cosas, surgen preguntas pero sobre todo cada día nos dejas algo nuevo que “procesar”. Es absolutamente cierto que los humanos lo queremos todo ¡ya¡ y que nos hemos alejado tanto de nuestro biorritmo natural por ir corriendo tras lo “trascendental” que en realidad nos ha hecho estancar en lugar de avanzar.
    Es genial leer y escucharte cada día, gracias Mati por tanto, desde mi páncreas……

  14. Merci, Mati.
    Insisto en que hay que hacer un giro de 360 grados es en el proceso de crianza, ahí sí que hay cosas para empezar a cambiar en cuanto al consumo de alimentos, comportamientos, conocimientos etc.
    Es clave que nazcan niños que puedan ser atendidos así sean adoptados.
    Si los primeros 7 años son fundamentales y lo dice Osho,
    pues ahí está la clave.
    Y no seguir permitiendo que nazcan niños hijos del viento.
    Ahora bien lo planteado en este profundo escrito nos hace pensar en un cambio radical de vida.
    Pero es fácil, con turno de 12 y 24 horas de trabajo.
    Con tres niños llenos de deberes para criar.
    Con tener que trabajar y estudiar y no queda tiempo ni para dormir .
    Con personas que con el poco tiempo libre van a discotecas, consumen alcohol, cigarrillos drogas etc. Y esto ralentiza sus procesos???
    Bien, hay que buscar los espacios pero esta vida es muy convulsionada y es muy rápida.
    Y entonces lo único que nos ayudaría sería algo llamado disciplina.
    Se me ocurre:
    Un trabajo de ocho horas.
    Dos de y trasnporte.
    Comer a horas y sano, tres comidas, desayuno, almuerzo y comida.
    Mínimo de tabaco y alcohol.
    Trabajar en las adicciones.
    Experimentar y expresar las emociones negativas y trascenderlas.
    Tener los hijos que realmente podamos criar con todo lo que necesitan.
    Que las instituciones educativas no inunden a los niños con arrumes de tareas y trabajos y peor cuando lo hacen desde el preescolar.
    Comer sano.
    Hacer ejercicio.
    Tener sexo y senxualidad (dimensión de la sexualidad en pleno desarrollo).
    Tener espacios acompañado y solo. Incluye camas, dormitorios cuando se vive en pareja.
    Alimentar el cuerpo , el alma y el espíritu con buenas lecturas, música suave, películas que dejen enseñanzas etc.
    Evitar las relaciones tóxicas entendidas como aquellas que traen incomodidad, desequilibrio al alma.
    Y bueno se me quedan mil cosas por fuera pero eso no es fácil ya que el espíritu quiere experiemntar muchas cosas y para eso es que estamos; así que mi querido Mati lo planteado es para unos pocos.
    Y lo de la paciencia pues sí uno quiere las cosas pero a veces se demoran tanto que llegan ya cuando uno ya no las quiere o no las necesita.
    Por tanto el mundo espirirtual debería también tener reformas.
    Y dejar de estar diciéndonos es que ustedes piensan muy humano y actúan muy humano como reproche pues no ve que somos humanos y además ustedes nos manejan a su antojo y nosotros somos sus servidores y ni siquiera sabemos quiénes son, qué quieren realmente y vamos a tientas.
    Debería de haber más consideración del mundo espirirtual para con nosotros .
    Total ahí seguimos en la lucha y la supervivencia.
    Ganándonos con todo el esfuerzo
    las gotas que el mundo espiritual nos permite y fuera de eso nos critican.
    Paciencia, palabra fácil de pronunciar en este mundo de atroz competencia y desolación.
    Y tan solo con raticos
    de bendición y bienestar y fuera de eso también nos dicen que no nos quejemos que todo es perfecto tal cual es.
    Jajejajejaje
    Merci.

  15. Yo siento que tengo prisa,me parece que si no estoy procesando algo mi vida no tiene sentido, a veces voy empachada de informacion mental,emocional etc. 😬🙈
    Me ayuda esta reflexion para ir mas despacio y para pasar a realidad tantas ilusiones. Situaciones de la vida no digeridas.
    Disfruto de las comidas pero si no estuvieran me daria igual,
    con la luz solar estaria muy feliz aunque el cafecito de la mañana ☕ me faltaria 😊
    Gracias Mati🙏❤

  16. Muchas gracias !

    Hoy es mi cumpleaños, 62 y siento que estoy en ese proceso… Aunque muy de vez en cuando me lo salto, en general como sano, lento y descanso la comida !

    Siento que mi proceso ha sido lento, pero siempre he sido así de ir poco a poco, paso a paso, lo que aquí llamamos ser una hormiguita…

    Bendiciones ! 🙅♥️🙏

  17. “El Amor se entiende, pues, como un alimento divino, que da vida, fuerza, que expande, impulsa a la evolución y desarrollo del Ser”
    Sólo este párrafo me hace seguir avanzando sin culpas. Esto es vital en un camino permanente de búsqueda. Uno puede desarrollar ese concepto de amor incondicional…, pero si me pones candado en la despensa y el refrigerador, voy a salir a buscar alimento en el negocio del barrio. Y entonces, voy a tener mi propio espacio con mi despensa llenita… sin candado y abierta para los comensales que se acerquen a mi.
    Son interminables los procesos de digestión… y tengo mucho desorden en mis tiempos de descanso… Actualmente me alimento mucho de este camino del YO SOY… a veces estoy agotada, pero sé que es mi momento para digerir todo lo que me ha quedado trancado en mis intentinos y que se está fractalizando y eliminando lo inservible… Buen abono para la tierra…
    🌷🌻

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  19. I have been experiencing this process since July. I have come to have major realizations each day. I have been on a spiritual path for some time, on and off again. Or so I thought! Not realizing that the times I thought I had fallen were just times of rest so to speak. Thank you Matias for bringing truth to the world so in need of it.

  20. Gracias Mati!! Me encanta leerte!! Paso a paso… para ir reflexionando y asimilando no sólo la información, sino los cambios que se van produciendo en este Proceso.
    Yo SoY!!
    Un abrazo!!!
    🙏💕🌐✨

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  22. Es impresionante! Cuánta información se puede extraer de éstos cortos párrafos.
    Cómo sabéis tanto ? jeje
    Gracias Mati, amo a él, Soy, sus conversaciones son tan hermosas. Mil gracias.✨🙏🏻✨
    Sólo me falta comprenderlas bien, bien. Mi mente las comprende, me falta asimilar y degustar, paladear ese proceso de la digestión. ☺️

  23. Hermoso!, justo estoy con el ayuno fisico, senti que necesitaba darle un respiro a mi cuerpo y ahora aparece esta charla, que me hace ver la necesidad del ayuno a otros niveles, y la importancia del descanso q tambien muy recientemente lo estaba sintiendo… te agradezco Mati y te mando un abrazo.

  24. Since I was a young child I had a difficult time eating meat. It was a big item on the typical diet of the culture where I grew up. So I found it frequently on my plate, but put it reluctantly in my mouth. My parents weren’t to strikt about that I finish my plate, besides my brother and sister were also waiting to share my steak when they saw that I kept pushing one bite from check to cheek unable to swallow.
    I was a carb girl. It seemed that this agreed with my body best. One day, later in life, I read about the different blood type diets and apparently mine was supposed to do best on a vegetarian diet because my blood type doesn’t digest protein very well. Plus it’s Rhesus Negative so my body also rejects intruding blood types as in Rhesus Positive.
    Today this makes me wonder why is it that certain relationship circumstances are super difficult for me to digest while others are like flowing in and out regardless that the offense is the same.

    Very helpful post. Thank you Mati! I am chewing every dialogue, digesting, …..typically I eat very fast, but this spiritual/mental/emotional food is digested with no rush. Despite that some topics drag the not so pretty to the surface I still feel mostly at ease with the detox of my mind. It’s like the soul is getting its wings straightened out and fluffed up.

  25. Beautiful question. Beautiful explanation. 🌻
    That is why we need fasting, to put our internal organs to rest so that the digestive system will be cleaner and healthier. And if i can relate it correctly, fasting of the mind through meditation is the process of cleansing our mental mechanism, putting it to rest, cleaning out the toxic contents. If we can make a habit of this, physically and mentally, we can be healthy, body and mind.

    Thank you Matías. 🙏🏼🌞

  26. Hello friends, quite frankly, why does this question: how do I get out ot it? pop up again and again?
    “It” referring to the constant process of life which we are part of. Is getting out, escaping, what you really want? Or is it just an old unreflected habitual pattern? Like trying to get out of a nasty prison?

    If we just kill ourselves to speed up the exit, we might end up in a nastier place, or nowhere at all. Who knows?
    What about asking how do I get into it more deeply and harmoniously?

  27. Gracias Matias he leido todos los post, en algunos me he perdido y aun que vuelvo a escuchar las meditaciones si les he entendido ya en la noche cuando me dispongo a dormir.
    Cada vez que empezamos las meditaciones y comentas que la celula se empieza a dividir veo a mi hermana y a mi cuando se divide el óvulo somos gemelas monocigotas cada una en su bolsa del mismo óvulo, me imagino a mi mamá en la sala de parto teniendo frio eso nos contaba.
    Ahora con este post analiso que tanto me he comido, empece hace algun tiempo ayunar la dieta citogenica si me ayudo haciendo ejercicio como loca, natacion, pesas y kickboxing que onda ya me dolian todas mis aticulaciones, deje todo por que mi papá enfermo y tenia poco que mamá habia fallecido una de mis creencias es que el no queria estar solo sin mamá, ahora me siento tan sola😞😞😢😢 , pero aun no reconosco porque si me gusta estar sola pero a la vez siento un vacio o soledad no lo se.
    El amor incondicional volver a enamorarme de mi pareja, aun trato de asimilar😢😢😢😢 en fin gracias por todo.

  28. Me encanta como cada dia nos recordas aquello en lo que todavia nos falta trabajar. Gracias por eso. Gracias por ayudarnos a hacernos cargo de quienes somos
    Te cuento que la meditación de ayer del plexo la hice hoy por la mañana sola en una iglesia católica sentada en una banqueta frente al altar, alli hoy volvi a nacer hasta mi plexo. Gracias por tu trabajo, Coherente Matias De Stéfano

  29. Hi Matias,
    Well today lecture confirms I’ve been doing great there last few years. My perception of course. I’ve changed my mental and physical diet. I have done a different type of yoga that aligned my spine perfectly so I think I’m getting better reception. Now I have fallen in love with yoga and I am in the process of learning to teach it!!I have have a high fruit diet and drink about 3L of mineral water a day. I do intermittent fasting. This decreased the number of hours I sleep. I do not watch movies or tv . I never get tired . I move like a turtle but get everything done. I have turned my machine .. into a high functioning machine . This serves me well. I have turned my focus to people in my life and how to best serve there needs. What beauty I have found ..
    Not in a rush to go anywhere .. happy were I am !!!

    Lots of love ❤️

  30. ¡¡Gracias Mati!! así es, hay que digerir todo a su tiempo, de manera consciente, sin prisa, disfrutar el proceso sin atiborrarnos de más… paso a paso! Un abrazo!

  31. Hola Matias,
    Si me surge una duda. Entiendo la parte de la comida ya que gracias a un cambio de dieta, he resuelto un problema fisico y entiendonbien la importancia de que comemos.
    Pero la parte de personas, tengo una duda o confusion. Algo que nos cae mal estando con ciertas personas, debo dejarlas, o esto sera huir de mis tareas que tengo que resolver.
    Si soy yo, que produce o reproduce las situaciones y soy yo, que da el origen a las situaciones, sera nada mas el pensamiento sobre ellos que tengo que cambiar o como yo quiziera, dejarlas de tenerlos en mi vida.
    Si lo puedes aclarar luego te lo agradezeria. Porque no quiero mal interpretar y luego me persigue la situacion en otros momentos.

  32. De verdad que esto de la alimentación en general es súper importante, a nivel físico y mental estoy en ese proceso de mejora, paso a paso, me hago responsable, un abrazo precioso Matias un abrazooo

  33. Eso de la siesta me va!😄 Aunque no duerma, me gusta descansar un ratito después de comer parando todo quehacer. Y te aseguro que me encanta seguirte pasito a pasito, cierto que actualmente, y viviendo sola, me es más fácil la tarea que a otros criando niños…pero también lo tendré en cuenta para no pasarme, tragando informaciones sin parar, y creándole montón de actividades. Gracias Matías

  34. Hola Matías.
    Es muy clarificante e inspirador todo, todo lo que cuentas muy claro. Me encaja esta forma de contar, hace que muchos aspectos de la vida, de mi vida, cobren sentido.
    Te envío un fuerte abrazo y mi gratitud por tu trabajo, generosidad honestidad y entrega.

    A tu diálogo de hoy quiero compartir esto:
    Por qué tenemos prisa? Porque todavía creemos, yo misma, que la vida es corta y se nos acaba, por eso hay que… cuanto antes y cuanto más.
    Personalmente he detectado que consumo/como para llenar el agujero que siento y, a veces, para empacharme porque entonces las molestias que siento, viejas conocidas, tapan otras molestias desconocidas y que creo que no sabré manejar. Esto lo ejemplifica un refrán español que dice “Más vale malo conocido, que bueno por conocer”. Ya ves, hasta con la opción de algo bueno, optamos por lo malo, lo conocido.
    Gracias Matías, de corazón, es un remanso escucharte cada día

  35. Para mi es revelador que el despertar de la conciencia sea similar al proceso de la digestión. Aquí continuó cada día aprendiendo y devanando mis sesos… te mando un Beso desde mi páncreas … Gracias, gracias, gracias !

  36. This message is an eye opener! Than you for that. I rarely say this, but this message is spot on for me. I have been the glutton of information spoken about. Seeking and looking for the next step, the next answer… to evolve out of this experience which I have come to understand as a place that we need to out grow. So I have been looking for the way to transcend beyond and out of this step into the next. Thinking eternally, this idea does seem short sided and although I continue to grow I now see I must be much more patient, prioritizing and spending my time assimilating not only what I have learned and experienced recently, but over my whole lifetime. This presents a major shift in perspective. Many thanks.

  37. Gracias Mati 🍁🕸️✨

    Maravillosa información día a día, sin duda aveces el trabajo es fuerte con algunos momentos de ligereza,las semanas del físico me dan duro…Me ha dolido hasta las pestañas, se que es parte del proceso y estoy tan agradecida por ello.
    🕸️♥️✨🙏

  38. Siempre me consideré alguien que come variado y sano, y en esta cuarentena sólo mi cuerpo me empezó a pedir cambios, comer mucha menos carne y eso que no comía tanta, y cosas que me sorprendieron más como por ejemplo cortar la costumbre de ver algo en la tele o compu mientras como y dedicarle más atención a lo que ingiero, algo q uno de alguna manera sabe pero que nunca me surgió de manera tan natural hacer. Esto seguido de un rato de calma dpes de comer. En cantidad debo estar comiendo la mitad de lo que comía antes. Y lo que sí me di cuenta es que estoy despertando con más energía, siempre fui de mucho dormir (siempre dije q estoy enamorado de la cama je) y ahora las horas se me normalizaron, no es que duermo poco para nada pero sólo me levanto a las siete u ocho horas, que antes podía seguir tranquilamente hasta unas nueve diez si no me ponía despertador.
    Bueno lo comparto sólo para sacarlo afuera aunque no sea nada muy relevante, pero yo ando bastante sorprendido con la falta de esfuerzo con la que esto se generó, lo mismo con fumar menos pucho y porro. Es como que no dejé nada ni me lo propuse, pero todo se fue disminuyendo sólo en su consumo.
    Tampoco digo q ocurre sólo sólo porque yo lo atribuyo a que hace un año me propuse empezar a meditar todos los días y siento que hay una conexión que antes no estaba tan clara con eso y todo este camino de tomar conciencia.
    Como que me sorprende que unx toma conciencia y el concepto que antes era de esfuerzo para cambiar algún habito nocivo, como que cambia sólo y no se requiere esfuerzo, aunque sí responsabilidad. Es como que no te interesa apurarlo pero por entrar en este camino solito se aceleran ciertos pasitos evolutivos. No estoy diciendo nada nuevo obvio pero bueno quería sacarlo.
    Abrazo gente!

  39. Reconozco que hay cosas que no he podido digerir. Y están dentro de mis familiares .se me ha dañado el estómago y he tenido dolor de panza hasta ahora .debo aprender todavía. Como sanarme de esta mala digestión..que no me esta nutriendo ..me hesta enfermando .
    Paso a paso me sanare .

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  41. ¿¿Pueden creer que desde junio incorporé a mi vida el ayuno intermirente?? Justamente para hacer que mis intestinos descansen 16 o 17 hs cada día. Buscaba activar mi metabolismo y lo estoy consiguiendo. Me cambió el ánimo. Estoy más activo y saludable. Y además bajé 5 kilos (me faltan 9).
    Y fue de la nada. Tuve el impulso y me informé en YouTube. Acá en Bs. As., la cuarentena no permitía consultas médicas.
    De alguna forma me conecté con lo que mi cuerpo necesitaba. Confío en esta capacidad mía (virgo/mental/corona: creencias) 😃

  42. Gracias por alimentarnos con tan precioso alimento, en este proceso de comprender.
    Todavía tengo que lidiar con mis reflujos… pero ahora es posible reconocer algunos…

  43. What came to me while writing today was the word “rumination” (as in cows). The rest time after taking something in where I can just sit/be/meditate/think deeply about it.
    Thank you so much Matias.

  44. esto es la EXCELENCIA…Mati gracas por poner en palabras mis intuiciones…el camino es común…y me EnCanta que finalmente se haya dado la Resonancia entre nuestras Almas…aunque unca pude caminar a tu lado siempre Sentí que tus pasos eran similares a los míos…o algo así… gracias infinitas

  45. Matías bello!!!

    Acá tratando de analizarme en que parte del proceso estoy.
    Tratando de no atrasarme con las tareas y no dejarme distraer con las excusas, trabajándome.

    Y si tenias razón (cuando no jeje) he estado tratando de recordar y me he sorprendido de varios recuerdos que creí en el olvido, era solo que no los pensaba pero ahí están, así poco a poco saldrán a su tiempo.

    Gracias Mati por compartir tanto, por ser esa luz

    You are a beautiful spark of light!!!

    Gracias por siempre SER y ESTAR

    🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷🔷

  46. Thank you so much Matias! You have just clarified what I have been thinking lately – I have been consuming too much in terms of television, social media, newspapers, all sorts of information – I haven’t been able to digest it all! And therefor I don’t sleep as well – not deeply enough, not calmly enough. So my thoughts on not watching television at night – in particular intense drama – was on the right track! thank you so much for your insights, I am so grateful that I have found your website.

  47. Hola.
    2026 fue un año lanzado al azar?
    Lo digo porque me transmitieron que en 6 años mas estaria listo en mi trabajo personal. Nunca lo asimile y ahora veo esto. Es solo la duda si en 2026 hay algo
    Graxs

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